かなやまの里では、「ストレッチ」で身体をほぐしました・。

ストレッチ

太田市のデイサービス「かなやまの里」です・。

今日は、気温が13度近くあって過ごしやすい一日でした・。

利用者さまは、椅子に座ってストレッチを行いました・。

上半身を使って、手を伸び縮みさせたりしました・。

利用者さまの運動不足の解消として、定期的にストレッチを行っています。

今日も元気よく生活しましょう・・!

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