ストレス解消– tag –
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かなやまの里では、静かな晩秋の時間を利用して趣味を楽しむ・!!
太田市のデイサービス「かなやまの里」です・。 今日で、11月も終わりです〜。今年も残り一ヶ月です・。一年あっという間でした・🙂 かなやまの里では、晩秋の静かな時間を利用して、利用者さま各々が趣味に没頭されました・・。お得意な「編み物」や「... -
かなやまの里では、「ストレッチ」で身体をほぐしました・。
太田市のデイサービス「かなやまの里」です・。 今日は、気温が13度近くあって過ごしやすい一日でした・。利用者さまは、椅子に座ってストレッチを行いました・。 上半身を使って、手を伸び縮みさせたりしました・。利用者さまの運動不足の解消として、... -
かなやまの里では、「ストレッチ」をしました・・!
今日は、雪混じりの天候で寒くて身体が硬くなってました・。 特に寒い日は、適度なストレッチをすることで、血行もよくなりますね・。利用者さまは、適度に身体を動かして硬くなった身体をほぐされました・。 皆さん、肩凝りや凝りもなくなってストレス解... -
かなやまの里では、レクリエーションで盛り上がってます!!
身体を動かすとリフレッシュ効果もあり、ストレス解消にもつながりますね・。 最初は、輪になって広がり「輪投げ」レクリエーションからスタートしました・。 利用者のみなさま、楽しみながら身体を動かしてますね・。素敵な笑顔で投げてらっしゃいました...
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